Aşk acısı yaşayan herkesin aklında aynı soru var: “Bu kalp kırıklığı ne kadar sürecek?” Bilim cephesinden gelen net bir sayı ise tartışmaları alevlendirdi: Sevilen birini geride bırakmanın düşündüğümüzden çok daha uzun sürdüğü ortaya çıktı.
Psikolog Şehroz Fazal (@mr__psychologist) tarafından Instagram’da paylaşılan bir gönderi, kısa süre önce ayrılık yaşayanlara adeta teselli niteliğinde. Gerçi sürenin uzunluğunu düşündüğümüzde ne derece teselli olduğu da tartışmaya açık. Söz konusu paylaşımda, gerçekten kalpten sevilen birini unutup geride bırakmanın en az 15 ay 27 gün sürdüğü ifade ediliyor. Bu net sayı, aşk acısını matematiksel bir formülle açıklıyormuş gibi görünmesiyle dikkat çekerek takipçiler arasında hızlı bir şekilde yayıldı.
Uzman, yazısının girişinde ayrılığın yarattığı kırıklığa değinerek okurlarına sesleniyor ve iyileşmenin en gerçek yolunun duyguları bastırmadan kabul etmekten geçtiğini vurguluyor. Gözyaşlarına izin vermek, kendine bakmak, dinlenmeye zaman ayırmak, kişisel gelişime yönelmek ya da sevgi dolu insanlarla vakit geçirmek bu süreci hafifletecek adımlar arasında yer alıyor. Aslında bu yaklaşım, rakamların ötesinde, iyileşmenin tamamen kişisel ve eşsiz bir yolculuk olduğunu hatırlatıyor.
