Günümüzde “narsist” kavramı sıkça dile getirilen bir terim haline geldi. Ancak narsist kişilerin davranışlarını fark etmek her zaman sanıldığı kadar kolay değildir. Dışarıdan karizmatik, özgüvenli ya da duyarlı görünen bir kişi, aslında narsistik eğilimler sergiliyor olabilir. İşte karşınızdakinin bir narsist olup olmadığını anlamanıza yardımcı olacak sekiz belirti:
1. İmaj Takıntısı
Narsist kişiler, görünüşleri ve başkalarının onları nasıl algıladığı konusunda oldukça hassastır. Sosyal medyada bıraktıkları izlenim, dış görünüşleri ve toplum içindeki imajları onlar için gerçek kimliklerinden daha önemli hale gelebilir.
2. Özsevgi ile Karıştırılan Düşük Özsaygı
Dışarıdan kendini çok seven biri gibi görünen narsist, aslında derinlerde yetersizlik ve özgüven sorunları yaşayabilir. Bu nedenle sürekli dikkat çekmeye, değerini kanıtlamaya çalışır.
3. Sahte Empati
Empati gösteriyormuş gibi davranabilirler, ancak bu çoğunlukla samimi bir duygudan değil, dışarıya duyarlı görünme arzusundan kaynaklanır. Gerçek ihtiyaçlara ise kayıtsız kalabilirler.
4. İyiliklerin Arkasındaki Motivasyon
Topluma faydalı işler yapmaları her zaman özveriden doğmaz. Bazen yaptıkları iyilikler, yalnızca alkış almak ve övgü toplamak için sergilenmiş davranışlardır.
5. Sürekli Kurban Rolünde Olmak
Hatalarını kabul etmek yerine mağdur rolüne bürünürler. Suçu karşısındakine yüklemek, sorumluluk almaktan daha kolay bir yöntem haline gelir.
6. Gaslighting Davranışları
Yaşanan olayların çarpıtılması, gerçeğin farklı biçimde aktarılması veya karşısındakinin hafızasından şüphe etmesine yol açmak, narsistlerin sıkça başvurduğu yöntemlerden biridir.
7. Her Şeyi Üzerine Almak
Masum bir yorum bile saldırı gibi algılanabilir. Narsist kişiler, en küçük eleştiriyi bile kişisel bir tehdit olarak görebilir.
8. Derin Bağlar Kuramamak
Gerçek ve samimi ilişkilerden kaçınırlar. Çünkü içtenlik, kontrolü kaybetme korkusunu tetikler. Bu yüzden bağları yüzeysel kalır.
