Gün geçmiyor ki yepyeni bir kavram hayatımıza girmesin! Son dönem dating kültüründe sıkça duyulan kavramlardan biri olan negging, ilk bakışta masum bir şaka ya da flört tekniği gibi görünebilir. Ancak kökenine baktığınızda, bu davranışın aslında oldukça problemli bir yerden geldiğini siz de fark edeceksiniz. Negging kavramı karşı tarafın özgüvenini bilinçli olarak düşürmeyi ve ardından ilgi çekici bir mesafe yaratmayı amaçlayan bir iletişim biçimi olarak tanımlanıyor.
Negging çoğu zaman “iltifat gibi görünen küçük bir iğneleme” şeklinde karşımıza çıkıyor. Örneğin birinin görünüşüyle ilgili olumlu başlayan ama hemen ardından gelen küçük bir eleştiri içeren yorumlar bu kategoriye giriyor. Her ne kadar genelde erkeklerin kadınlara uyguladığı bir davranış olarak düşünülse de uzmanlara göre bu tamamen cinsiyetten bağımsız; herkes negging yapabilir. Ancak erkeklerin duygusal ifade araçlarının daha sınırlı olması, bu tarz dolaylı iletişim biçimlerini daha sık kullanmalarına neden olabiliyor.
Peki negging ile flörtöz şakalaşma (banter) arasındaki fark ne? Aslında çizgi oldukça net: Banter karşılıklı ve dengelidir; iki taraf da oyunun içindedir ve bundan keyif alır. Negging ise tek taraflıdır ve çoğu zaman karşı tarafı küçültmeyi, yetersiz hissettirmeyi hedefler. Yani biri sizi güldürüyorsa bu flört olabilir; ama içinizde hafif bir rahatsızlık, eksiklik ya da “acaba ben mi abartıyorum?” hissi bırakıyorsa, orada bir problem var demektir.
Negging’i anlamanın en iyi yolu, söylenen sözlerden çok size hissettirdiklerine odaklanmaktır. Çünkü bu davranışın en tehlikeli tarafı, genellikle mizahın arkasına saklanmasıdır. Bu da kişinin kendini “fazla hassas” hissetmesine yol açabilir. Oysa uzmanlara göre bu tür küçük iğnelemeler zamanla birikir ve kişinin özgüvenini yavaş yavaş aşındırabilir. Basit bir kural işinize yarayabilir: Aynı yorum size yapılsa gerçekten iyi hisseder miydiniz? Cevap hayırsa, bu muhtemelen masum bir şaka değil.
